内容/均来自《夜读》读者

图/视觉中国

在整理这些故事时，有两个特别打动小编的点：

一是大家分享的这些故事，很多都时隔久远，有的甚至是二三十年前的事了，可即便过了这么久，那些温暖的感受、点滴的细节却依旧清晰如昨，因为善良是一粒种子，时间无法掩埋它、消磨它，反而会让它在心里生根破土，越发茁壮。

另一个是，那些被善良温暖过的“受助者”，又常在往后的生活里变成“施善者”，因为“被雨淋过的人，总愿意为他人撑伞；被爱救赎过的人，总愿意把爱转给更多人”。

愿善良成为一种习惯，愿世界美好环环相扣。

还有一种善良叫

不轻视他人的痛苦

①“抑郁症就是心情不好。”

②“我性格开朗，抑郁症与我无关。”

③“得了抑郁症的人就是想太多了，想开点就好了。”

④“男性比女性更容易得抑郁症。”

如果你认可上面的任意一种说法，

很遗憾，说明你对抑郁症还存在误解！

而恰是这样的不解与偏见，

就可能将抑郁症患者推向深渊。

不容忽视的事实是：

这世上，没有人对抑郁症有绝对的免疫力。

何以解忧？多一分了解与关爱，

是在救自己，也是在多挽救一条生命！

明晚10点，《夜读》栏目与《我们如何对抗抑郁》纪录片团队、医学专家在线等你！一对一回答你关于抑郁症的疑问，给你一对一的温暖！

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你被陌生人暖到的时刻

监制丨李浙 主编丨王若璐

编辑丨杨瑜婷 校对丨高少卓