作为一位经验丰富的股市投资者，炒股养家老师在他的书籍《炒股养家》中分享了许多关于股市投资的经验和心得。其中，他提到了情绪分周期和交易分阶梯的概念，这是他在股市中取得成功的关键之一。

在股市中，情绪是非常重要的因素之一。不同的市场环境下，投资者的情绪也会有所不同。因此，了解不同市场环境下的情绪变化，可以帮助投资者更好地把握市场机会。

在书中，炒股养家老师提出了情绪分周期的观点。他认为，在牛市中，投资者的情绪通常比较乐观，而在熊市中则相反。因此，在牛市中，投资者应该注意控制自己的贪婪心理，避免过度追高；而在熊市中，则应该保持冷静，不要盲目恐慌。

此外，炒股养家老师还指出，情绪的变化并不是线性的，而是呈现出周期性。因此，投资者应该时刻关注市场情绪的变化，并及时调整自己的操作策略。

除了情绪之外，交易也是非常重要的因素之一。在股市中，交易的技巧和方法也非常多样化。为了更好地应对市场的变化，炒股养家老师提出了交易分阶梯的观点。

他认为，交易可以分为三个阶段：准备阶段、执行阶段和结束阶段。在准备阶段，投资者需要仔细研究市场情况，制定好自己的交易计划；在执行阶段，投资者需要果断地执行自己的交易计划；在结束阶段，投资者需要对自己的交易结果进行总结和反思，以便不断提高自己的交易水平。

此外，炒股养家老师还强调了交易中的风险控制。他认为，只有有效地控制风险，才能保证交易的安全性和稳定性。因此，投资者需要时刻关注市场风险的变化，并采取相应的措施来降低自己的风险暴露程度。

总之，情绪分周期和交易分阶梯是炒股养家老师在股市中取得成功的关键之一。通过掌握这些技巧和方法，投资者可以更好地把握市场机会，提高自己的交易水平。