从2007年苹果教父史蒂夫·乔布斯发布首款iPhone至今，智能手机已经走过了十三个年头，而如果从类似于摩托罗拉、诺基亚等智能手机算起，那么智能手机的发展历史就更为久远了。在这些年里，智能手机的性能、影像甚至屏幕等方面都有了十足的进步，但是相比这些方面，有一点始终令人不满意，这就是续航。
智能手机续航的重要性早已经不言而喻，一款手机性能再强大、影像再出色，但如果没有足够持久的续航能力，那么这一切都是空谈。而作为智能手机领导者的苹果早已经认识到了这一问题，并在其最新的产品上通过电池监视功能来解决这一问题。
事实上，从iPhone XS、iPhone XS Max、iPhone XR诞生之后，很多用户在入手几个月之后就发现苹果开始了电池健康百分比的提示，对于苹果来说这是一个巨大的进步，毕竟此前苹果刚刚经历了"降频门"事件。
如果按照苹果的电池健康方案进行操作，那么iPhone的电池寿命就能够保持足够持久。但是即便如此，依旧有人觉得苹果iPhone续航不容易，认为苹果一直捣鬼，但是你以为答案真的如此吗？或许事实并非如此。因为有这样四件事会损害iPhone的电池健康，我们不妨了解一下。
电池指示变红才充电
当下的智能手机电池使用的电池均为锂电池，而锂电池本身是没有记忆效应的，充不满或没用完均不影响寿命和容量。也不存在第一次充电要把电池的电放光的说法。很多苹果用户都有着这样一个习惯，即当定尺指示标志变红之后才会对iPhone进行充电，或者等电池完全耗尽才会充电，但这种习惯并不好，反而会缩短iPhone的续航寿命。
而正确的充电方法应该是当我们不使用iPhone的时候，也就是开车或者在其他碎片化时间进行充电，从而保证iPhone出色的续航能力。
在极端温度下使用iPhone
在过去几年，iPhone所搭载的新款锂离子电池比以前的电池充电更快、寿命更长。但是，在极端温度变化下iPhone的电池表现依旧不如意，甚至会出现手机自动关机的问题，这也是为什么苹果建议用户在32至95F（0至35C）之间使用iPhone的原因。
所以我们要尽量避免在温度极高的炎热天气或者温度极低的寒冷天气使用iPhone，以保证其电池拥有足够长的使用寿命。
不要使用盗版的劣质充电器
苹果充电器，尤其是充电线容易损坏是一件非常令人苦恼的事，但是这并不意味着我们可以为了省钱随便在路边摊购买一个盗版的劣质充电器，这些劣质产品通常无法提供出色的续航效率，而且无法有效保证iPhone充电的安全性，所以选择M-Fi认证的充电器是最好的选择，比如国内的绿联、紫米等iPhone充电组合。
当然，我们也可以选择无线充电器，因为一些苹果用户认为无线充电器能够保证他们的iPhone保持良好的电池健康状态。
让iPhone电池保持在一个健康状态
根据有关电池技术和使用情况网站Battery University的说法来看，锂离子电池的电量保持在65％至75％之间时其效果最佳。不过对于我们大多数人来说，由于生活方式不断变化，很难维持此范围，因此请尝试将手机的电量保持在25％到80％之间，以保持电池健康。
