你们好，这里是Seek思科，为你寻找苹果最新资讯、苹果隐藏技巧、苹果良心APP以及苹果优质配件。如果你需要这些，不妨点个关注。

可能不少用户都遇到这样的问题，在更新完系统后，iPhone或者MacBook出现莫名的发热变卡，电池续航也不如原先的时候。

其实在升级完系统后iPhone和Mac短时间内的发热续航下降都属于正常现象。想知道原因以及缓解的方法？不妨接着往下看。

日常使用中，我们可能都见到过iPhone或者是Mac上的App安装或者是游戏更新，其实系统升级也可以简单理解为（多个）软件更新的过程。

这一过程肯定少不了对安装包的解压、安装等，为了尽可能地缩短安装所需要的时间，硬盘等硬件在这一过程则基本是处于高速运转状态，而如果过比较大的版本更新，所需要的时间势必会长达半小时甚至更久。