HEIF 全名 High Efficiency Image File Format（高效率图档格式），是由动态图像专家组在 2013 年推出的新格式，它同样可以用更少的容量来存储画质更好的照片，在连拍、动图和色彩变化不大的照片上效果尤其明显。

同时，比起传统的 H.264 标准，HEVC Advance 联盟的专利费十分高昂，所以很多硬件厂商还是在使用传统的 H.264 标准，同时格式兼容问题也是无法快速普及的原因，目前 Windows 也无法产生这种文档的图示。当然苹果对此已经给出了解决办法，在 iOS 11 后传输照片时会自动转换视频和图片格式。

在更改了储存格式后，你还可以通过降低视频录制的分辨率来减少空间的占用，如果仅是记录生活，建议普通的视频录制选择 1080p，60 fps 或者 1080p，30 fps 的分辨率，慢动作视频选择 720p，240 fps 录制。