温馨提示：

升级BIOS时，电脑必须为满电状态，同时连接好电源适配器，不要在任何情况下断电、关机、待机、重新启动系统，这样做将严重损害您的系统。请提前备份电脑中所有的数据至U盘或移动硬盘（包括Office账户信息）。

如BIOS在升级过程中出错，可能会造成不可恢复的后果。本文提供的升级过程为标准操作，供您参考，因为无法确定您操作的正确性，建议BIOS的升级工作由计算机专业技术人员来完成哦~

服务网点查询：

https://think.lenovo.com.cn/stations/TSStation.aspx

从 Windows 更新 BIOS，最好禁用任何正在运行的防病毒或安全套件，以便它不会在更新过程中阻止任何内容。

支持的系统：

Windows 7、Windows 8和Windows 10（具体以下载程序中描述的支持系统为准）。

，时长01:15

详细升级视频

Windows系统下安装BIOS更新

注：根据系统的不同，可能提供各种下载选项。

一、将最新的 BIOS 下载到 Windows 桌面，以便于使用。使用以下步骤查找和下载 BIOS：

Step1：打开联想官方网站：https://newthink.lenovo.com.cn/（复制链接在浏览器中打开）；

Step2：选择你的笔记本品牌&产品型号；（这里我们以ThinkPad E14为例）；

Step3：选择操作系统；

Step4：继续下拉，在左侧菜单栏中点击【BIOS】；