计算机是现代社会中不可或缺的工具之一，而CPU作为计算机的核心组件，其性能和稳定性对整个计算机系统的运行有着至关重要的影响。然而，当CPU温度过高时，可能会导致计算机系统不稳定、性能下降，甚至是硬件损坏。因此，我们需要了解CPU温度过高的原因以及相应的解决方法，以确保计算机正常运行。

先说说为什么会出现CPU温度过高的现象，可对号入座：

1. 散热器积累灰尘或污垢：当电脑使用一段时间后，散热器内部容易积累灰尘和污垢，这些物质会影响散热器的散热效果。为了解决这个问题，我们可以定期清理散热器。具体方法是拆下电脑机箱，用专业的风扇刷和吸尘器等工具清洁散热器。

2. 散热器老化或者损坏：如果散热器已经使用多年，或者受到外力损坏，其散热效果会大大降低。此时，需要更换新的散热器。在选择散热器时，应该根据自己的CPU型号来选择合适的散热器，以确保其能够有效散热。

3. 风扇转速不足：风扇转速过慢时，无法迅速将热量从CPU中散发出去，导致CPU温度过高。此时，可以通过BIOS或者软件来调整风扇的转速，增加风扇转速可以提高散热效果，并减少CPU温度。

4. 电脑周围环境不良：电脑周围的环境也可能会影响CPU的温度。如果电脑放置在密闭的空间、高温潮湿的环境中，将导致CPU温度过高。因此，应该将电脑放置在开放的地方，并保持周围环境的通风良好。

5. CPU使用负载过大：当CPU运行复杂的应用程序或者进行多任务操作时，会产生很大的热量，导致CPU温度升高。因此，在使用电脑时应尽量避免进行大量的多任务操作，关闭不需要的应用程序，降低CPU的使用负载。

6. 软件存在缺陷或漏洞：某些软件存在缺陷或漏洞，可能会导致CPU占用率过高，进而引起CPU温度过高的问题。因此，在使用电脑时，应注意选择可靠、安全的软件，并及时更新软件补丁，以避免因软件原因引起的CPU温度过高问题。

既然知道问题在那里，那我们就可以针对这些问题进行处理：

1. 清洁散热器：我们可以拆下电脑机箱，用专业风扇刷和吸尘器等工具清理散热器。如果条件允许，也可以选择将散热器拆下来单独清理。

2. 更换散热器：如果清理后效果不明显，建议更换符合自己电脑型号的散热器。在选择散热器时，需要注意匹配所用的CPU型号，以及散热器的材质、大小、噪音等因素。

3. 修改风扇设置：通过BIOS或者软件调整风扇转速，增加风扇转速可以提高散热效果。但是需要注意，风扇转速增加也会带来更大的噪音，需要平衡风扇转速和噪音之间的关系。

4. 优化电脑布局：确保电脑周围空气流通畅通，避免电脑放置在密闭且没有通风设备的地方。可以将电脑放在开放式的桌面上，或者在机箱侧面添加散热孔。

5. 降低运行负载：降低CPU的负荷，关闭不必要的应用程序或者进程，减少多任务操作。也可以通过任务管理器等工具查看哪些进程占用了较多的CPU资源，并结束这些进程。

当我们发现CPU温度过高时，不必过于紧张，可以通过清洁散热器、更换散热器、修改风扇设置、优化电脑布局、降低运行负载等方法来解决问题。通过这些方法，我们可以提高CPU的散热效果，减少温度过高带来的问题，从而保证计算机的高效稳定运行。同时，在平时使用计算机时，也要注意避免长时间高负荷运行，选择优质软件和保持环境通风良好等，以避免CPU温度过高的问题的发生。