要确定微信朋友是否已经将您删除并拉黑，可以尝试以下几种方法：

1. 检查聊天记录：如果您曾与该朋友有过聊天记录，尝试查找该朋友的聊天记录。如果您无法找到该聊天记录，并且无法再给他发送消息，可能说明他已删除您或将您拉黑。

2. 查看朋友列表：在微信的「通讯录」或「好友」列表中查找该朋友的名字。如果他的名字或头像不再显示，可能意味着他已将您删除。

3. 搜索朋友：尝试使用微信的搜索功能查找该朋友的微信号或昵称。如果搜索结果中没有显示他的信息，可能表示他已删除您或设置了隐私权限。

4. 通过共同好友询问：您可以请另外一个共同的好友询问该朋友是否已经将您删除或拉黑。

需要注意的是，以上方法只是一些基本的常规判断方式，并不能百分之百确定对方是否已删除和拉黑您。在某些情况下，对方可能仅仅是关闭了与您的消息提醒或自己删除了聊天记录，所以最好直接与对方进行沟通以确认具体情况。