亲爱的各位网友，我是你们的栀子花小姐姐。

今天我要教大家联想笔记本电脑自带win10换win7系统的教程。

一、注意事项及准备工具

1、改装win7会删除硬盘数据，需备份系统盘的所有数据

2、win10的引导分区和恢复分区均删除，要恢复win10需到售后服务站

3、8G及以上空间的U盘，制作成U盘PE启动盘

4、操作系统镜像文件：联想笔记本专用GHOST WIN7 64位安全稳定版

二、联想自带win10换win7系统步骤：

1、开机不停按F2(或Fn F2)进入BIOS界面；

2、按→方向键切换到Security，选择Secure Boot回车设置成Disabled；

3、转到Exit，把OS Optimized Defaults设置为Disabled或Other OS；回车，提示Attention！选择Yes。