我是2019年买的联想拯救者y7000，能吃鸡中画质也不卡，主要配置：cpu，i5九代，内存8G，显卡GTX1650，基本主流游戏无压力，风扇散热性能刚刚的。

但是在使用alt tab切屏幕时，总是出现一两秒的卡顿，感觉非常难受，后来解决了问题，在这分享下：方法呢，有两种方法，

1、打开服务

打开win10的服务，在win10搜索栏进行搜索服务就行了

2、打开后禁止：禁用system interface foundation service服务
3、ok，完成了

1. 打开任务管理器 ctrl alt del
2. 选择服务和应用程序
3. 服务 禁用system interface foundation service

真的有效哦，希望能够帮助到各位小伙伴。