有多少人有每天晚上关机入睡早上再开机的习惯呢？有的人为了避免打扰，或者担心开着手机睡觉有辐射，还有的人担心一直开机手机损耗大，所以有每天重启一次手机的习惯。那么，这样每天重启一次手机，利大还是弊大呢？

不少人每天睡前都会关机，然后早上起床才开机，让手机陪着一起睡觉。

重启手机好处还是有的，一定程度上可以让手机变得更为流畅，然而这是不是意味着每天都需要重启呢？那么今天就来探究一下重启手机的利与弊吧！

重启手机的利

解决卡顿，让手机更为流畅

手机用了两三年之后，基本上会出现程度或轻或重的卡顿现象，如果你打开app或者在玩游戏的时候，手机非常缓慢，你会怎么办呢？相信大部分人都直接用清理软件对手机进行清理，但这种方法是治标不治本的。

还有人说，可以让手机恢复出厂设置啊。虽然这种方法可以很彻底地解决手机内存问题，确实会让手机更为流畅，但是这种方法是非常极端的，因为需要把手机里所有的数据都进行格式化，重要的东西都全都没了。

所以，我一般是不建议大家轻易恢复出厂设置的，除非你要把手机当二手机卖了。