七色光波长频率排序为：红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫光，七色光波就是可见光的波长范围，大概是380-760nm，而我们能够看到的是380-760nm，所以这种光才是能够让我们的视觉捕捉到的光，简单来讲就是能够刺激到你的眼睛的光，这种光就叫做可见光。

眼睛能看到颜色，是因为视网膜上有感受红光，蓝光和绿光三种颜色的视锥细胞，根据可见光中三种波长的光分布的不同，就形成了五彩斑斓的颜色。就是说如果没有光那么这个世界将会是一片漆黑的。也就感知不到颜色的存在了。