恢复板块，第一次失败一栏选择 无操作。确定。

方法二：

右键此电脑--管理--任务计划程序--Microsoft--windows--windows update,右键禁用。

方法三：

本次以win10系统为例。

在设置--windows更新面板中，暂停更新7天按钮变为黑色可以操作时按以下步骤设置。

1、打开设置--时间和语言，自动设置时间按钮关闭，点击手动设置日期和时间下面的更改按钮。将时间调整到系统能调整到的最远时间。点击更改，电脑系统时间已经调整为2053年12月31日。

2、打开设置--Windows更新--点击暂停更新7天，直到不能点击为止。

在高级选项里面可以看到暂停截止日期为2054年2月4日。