手机又烫得像个暖手宝了，你是不是也有过这样的经历？手机用着用着就变得滚烫，让人不禁担心会不会出问题。别着急，今天我就来给你解答一下这个问题。

手机发烫的原因有很多，最常见的当然是长时间使用手机了，玩玩游戏、刷刷视频，不一会儿手机就开始热起来了。这是因为在运行应用程序时，手机需要消耗大量的能量产生热量。另外，充电时手机也会发热，因为电池在充电时会进行化学反应产生热量。除此之外还有一些其他原因，比如手机信号不好、环境温度过高等等。

那么，手机发烫该怎么办？别着急，下面我来给你支几招。

·首先，关闭后台应用程序。有时候我们打开了很多应用程序，然后就忘记了关闭它们，这样会导致手机一直在高负荷运转，产生大量的热量。所以，及时关闭不用的应用程序是很重要的。

·其次，充电时不要使用手机。充电时手机发热会更加严重，所以最好在充电时不要使用手机，让手机好好休息一下。

·另外，清理缓存和垃圾文件也是很有必要的。手机缓存和垃圾文件过多会占用手机的内存和资源，导致手机运行缓慢，产生更多的热量。所以，定期清理缓存和垃圾文件，可以让手机更加流畅，减少热量产生。

·除此之外，降低屏幕亮度和关闭自动亮度也是一个不错的方法。屏幕亮度和自动亮度过高会加大手机的负荷，产生更多的热量。降低屏幕亮度和关闭自动亮度，可以让手机更加省电和舒适。

·最后，如果以上措施都无法解决手机过热的问题，可以考虑使用手机散热器。手机散热器是一种专门为手机设计的辅助散热设备，可以帮助手机快速散热，降低温度。

总之，手机发烫是一个常见的问题，但是我们可以通过一些简单的措施来减少手机的负荷和散热。只要我们注意一些细节，就能够让手机保持一个良好的状态，让我们更好地享受手机带来的便利和乐趣。