冬至是太阳行到最南点，开始北返的起点。所以冬至以后，白天会慢慢变长，夜晚慢慢变短。所以民间有“吃了冬至饭，一天多做一针线”的说法。

因为日照时间的变化，所以冬至也是大地阴极生阳的起点。老话说“冬至节气有三怕”到底都怕啥呢？有啥预兆？古代流传下来的谚语说明了啥？

冬至节气的来源和特点

冬至是二十四节气中最早出现的节气，在殷商时期的甲骨文中就有了冬至的概念，只是那时候冬至还叫日南、南日，或者至日等。

冬至的出现，大约源于人们对严寒的恐惧和对春天的向往。古代取暖条件落后，人们最怕的就是寒冷的冬季。

经过长时间的观察和记录，人们发现冬至这天以后，白天会一天比一天长；再过一段时间天气就会慢慢暖和起来。

最早的农事历书《夏小正》里说：日冬至，阳气至，始动，诸向生皆蒙蒙符矣。

说的就是冬至是白天最短的一天，也是大地阳气开始增长，万物萌动的起点。

或许也正因为这样，在秦汉以前，冬至还被认为是一年12个中气的起点。《史记》中称：气始于冬至，周而复始。于是很多朝代的帝王都在冬至举行祭天仪式，庆祝“阳起”，祈求平安福泽。

古籍中把冬至分为三候：一候蚯蚓结；二候麋角解；三候水泉动。冬至交节后五天，地下的蚯蚓因为寒冷依然蜷缩着；又五天麋鹿感到阴气退而解角；最后五天，深井里有了热气，泉水开始流动。

冬至节气有三怕，分别是啥？

1·冬至怕不冷

所谓四时有序，万物有时，说的就是一年四季该冷就得冷、该热就得热。民间有句老话说“该热不热，五谷不结；该冷不冷，定有灾情”。

冬至节气，是冬季力量最集中的时间点，也是冬水强盛的顶点，理所应当是比较寒冷的，就像民谚所说“不到冬至不寒，不到夏至不热”“冬至前后，冻破石头”，如果这时候天气还不冷，那只能是两种结果，一是出现暖冬天气，二是寒气推后，造成倒春寒天气。

这两种结果都不是好事，所以民谚中也说“冬至暖，烤火到小满”“冬至不结冰，立春冻死人”“冬至暖，冷到三月里；冬至冷，明春花开早”。

2·冬至怕南风

风是天地之间大气流动的产物，也是冷暖变化的风向标。风来的方向，如果和当时北斗斗柄所指方向一样，那就叫“顺风”，反之就叫逆风。

民间所谓“风调雨顺”，指的就是风对了雨就应时，风不对，雨雪就难应季节。

冬至时斗柄指向北方子位。所以此时从北方来的风才是顺风，相反方向就是逆风。也就是说冬至最怕的就是南风，包括东南、西南。

古籍《月令采奇》中说：冬至日，风从南来，名为虚贼；犯则多病、伤人。

民谚也说“冬至西南百日阴，半晴半阴到清明”“冬至南风短，来年多干旱”“冬至东风雪满天，冬至南风干半年”。

3·冬至怕来晚

冬至是“一阳初升”的起点，也是大地由寒回暖的始点，所以古代民间会从冬至开始“提冬数九”，数够九九八十一天，再加上九天，就是春暖花开的时候。

所以冬至如果来得太晚，就代表“数九寒天”的延长和推迟，这也意味着春天来得迟，就是出现了“倒春寒”天气。

所以民谚中说“风至在月头，无被不用愁；冬至在月尾，寒冷正二月”“冬在头，寒气冻死牛；冬在中，单衣就过冬；冬在尾，无炉要后悔”“冬在头，卖了被子去买牛；冬在尾，卖了老牛去买被”等等。

这里的“月”，都指的是“冬月”，也就是农历十一月。

冬至节气的三怕，无非是怕“四时失常，冷暖不调，人疫年灾”。所以冬至节气最好的天气，就是晴冷、或者多云天气，可以有点北风，但不要太大。

正像农谚所说“冬至天冷日光多，来年定唱太平歌”。