热爱气排球，是一种生活态度！

结合练习原则进行练习，练习原则是指导练习的科学依据，是有效进行练习的根本要求，如练习中不能运动量太大，或运动负荷过重，这些必须符合科学的训练原则。符合人的生理、心理负荷要求，在练习过程中，必须遵循练习原则，使得练习方法起到相应的练习效果，达到练习目的，有效建立良好球感，对气排球运动要具有强烈兴趣，这样对球性的熟悉起到积极促进的作用，使练习达到最佳效果。

持之以恒，锲而不舍的练习，不能三心二意，三天打鱼两天晒网，这会影响球性练习的效果，因为每一个传球的熟练必须经过循序渐进的过程，二传手在球性熟悉练习中，必须要有坚持不懈，持之以恒，锲而不舍的作风，以达到良好的练习效果。