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女人适合看什么书提升自己(30-40岁女人必读书籍)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-01-16 20:44:19作者:YD166手机阅读>>

女人适合看什么书提升自己,30-40岁女人必读书籍(1)


新的一年里,祝愿所有的姐妹们都能成为更好的自己,今天给姐妹们推荐6本成长类好书。

这些书的作者都是女性,写得自己一路摸爬滚打的故事和经验,启迪女孩们心智让大家找到天赋优势,并成长为更好的自己。

女孩们,在新的一年,期待我们能更加自律,通透,滋养自己,活出自己。

01.

《用一年时间重生》

女人适合看什么书提升自己,30-40岁女人必读书籍(2)

第一本书是娜里跑的《用一年时间重生》,娜里跑原是一位体制内的工作者,她用一年时间大量阅读、写作、听课,开设了线下课,成为国家认证职业规划师,并走上了创业之路。

娜里跑说:“只要你还能阅读,生活就有转机。”

当我看到这句话时,一股无形的力量促使我开始大量阅读、听书,随着看的书越来越多,我开始慢慢觉醒。

我有意识地去了解自己,我是谁?我的兴趣是什么?我想要的生活是什么?

娜里跑能用一年的时间蜕变,也让我相信,女孩,只要你想改变,从阅读开始,就走在了一条逐渐变好的路上,就走向了心智成熟之路。

02.

《人生效率手册》

张萌说:你最应该精准定位自己的目标和未来走向,才能从茫然的人生状态中解脱出来,才能真正通过行动去实现自我价值。

我们大多数人都是被生活牵着走的人,就像《富爸爸穷爸爸》里的老鼠吃奶酪一样。

老鼠为了吃到眼前的奶酪,不得不在转轮上奔跑。它跑得越快,轮子也随之转得越快,最后一口奶酪也没吃到。

女人适合看什么书提升自己,30-40岁女人必读书籍(3)

这像极了我们当下的样子,只顾着埋头跑,在错误的方向上用力,白费力气。

其实,只要向上努力,就能够到奶酪。

蒙田说:“灵魂如果没有确定的目标,就会丧失自己”

想要不断突围,就要为自己立下人生目标。

在《人生效率手册》,张萌用7个人物榜样法,让我们找到未来要精进的硬本领。硬本领,会拉进你与人生目标的距离,慢慢地让你迈上人生的加速度跑道。

读了本书后,我找到了自己要打磨的三个硬本领,分别是读书、写作、演讲。

本书还系统讲了如何高效学习,如何利用时间?如何提高行动力?

帮我们重新认识自己,唤醒你内在的各种可能性。

张萌也是我早起的引路人,让我一个整天刷剧、刷短视频的宝妈早起两年,读书写作,每日每周复盘,学习时用番茄钟,开启了每一天的高效学习。

这本书会成为你逆势路上的指南手册,有很多实战方法让你少走弯路,开启高效能人生,一路向前。

03.

《向前一步》

杨澜说:“女生,努力突破有形无形,外在内在的束缚,做自己,做更好的自己。”

这个让女性越来越焦虑的时代,女性的安全感更是无处安放。

在家照顾孩子的宝妈,为了孩子家庭,牺牲工作和发展,换来的大多是不理解和抱怨。

在工作中,女性天生比男性的工作机会更少,薪资更低,甚至女性在哺乳期还会受到更多不公平的待遇。

面对这些待遇,我们是忍气吞声,还是向前一步呢?

《向前一步》的作者谢丽尔.桑德伯格召唤女性,应该在事业上积极进取,敢于争取女性的领导地位。

不妨勇敢地向前一步,即使是一点微小的改变,也会赋予我们超能量,从而赢得更多机会。

正是这本书,让我敢在公司会议上发表不同的建议,每次开会、举办家长会、线下学习会,都会特意坐在第一排。

改变,并非要干一件轰轰烈烈的大事,而是从细微处着手,逐步去改变。

我们都要从“假装自信”,直到“变得自信”,深呼吸,给自己勇气迈出第一步,然后再迈出更多的第一步。

04.

《人生由我》

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梅耶说:“我生命中的每一个十年都比上一个十年更好。”

女性,你永远不要羡慕生活比你奢侈的人,你需要尽所能好好生活,并且对成功充满期待。

《人生由我》的作者梅耶马斯克,单亲妈妈,两份工作一手带三娃,培养了三个亿万富翁。

她一路向上的坎坷可想而知,无论何时她都能拥有良好的心态。

她倡导女性,冒险而审慎地生活,大胆一拼。当机会来临的时候,问自己这样一个问题:为什么不?万一实现了呢?

梅耶说:要善于制定计划,并且敢于冒险,你的一切愿望都有可能实现。

《人生由我》这本书教给我个人成长和养育孩子的很多心法,让我有心力做好工作,并把孩子们照顾好。

我们都不应该被外界的评价、世俗制度所束缚,听从内心,乐观积极地生活,努力去解决生活中的难题。

05.

《沟通的方法》

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阿德勒说:人际关系,是一切烦恼和不良情绪的源头。

如果生活中有很多人际关系的不如意,那大概率就是沟通出现问题了。

良好积极沟通能化解生活中很多不必要的困扰和麻烦。

女性如何获得能活出自己,轻松自如面对各种沟通?

《沟通的方法》一书,介绍了生活工作中,不同情境下的沟通艺术,好的沟通,是在于未来要面对的所有问题。

沟通是心理学课题,也是一个领导力课题,好的沟通需要系统的方法和框架支持,无需多言,就能赢得沟通对象的支持。

这本书,让以前不善于与客户沟通的我,主动出击,为客户解决问题,在职场中赢得了很多尊重。

脱不花说:你来我去交战时,谁的准备得越充足,谁就是能拿到主动权。

女性,学会沟通艺术,你将拿到更多主动权和话语权,不会再唯唯诺诺,而会去尽力争取。

人生是一场无限游戏,你的准备有多充足,你就能赢得更多机会。

06.

《写作我心》

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写作书中,我最喜欢的一本书就是《写出我心》,作者娜塔莉哥.戈德堡就是如

就像引言里说:这本书谈的便是写作,它也谈到用写作来修行,帮助自己洞察生活,使自己心神清澄。

书中说到写作的点,可以用在跑步、绘画,或任何你所喜爱并决心在生活中从事的事物上。

写作是与自己对话的过程,写作后我遇到了真实的自己,也开启了日更写作。

每次书写,我的思考力和目标都会再次被刷新,也更笃定未来的方向。

写作赋予了我心灵的蜕变,和愉悦的生命力。

我觉得,每位女孩都应该开始去写作,去一次次和内心对话,探索自己的天赋优势,找到真实的自己。

写在最后:

今天给姐妹们推荐的6本书,都是我读过至少两遍的书,也是成长路上对我帮助很大的6本书。

新的一年,确立新年目标,做成长型女性。

2023年,一起在变好的路上越走越远~

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