成人朋友有很多没练过字，因为以前不重视写字，或者没有找到好的方法练字，导致写出的字不是呆板就是不精神，甚至让别人看着难看。

那么，如果重新从头开始坐下来一笔一画地进行练字，那肯定是不现实的，原因很简单，工作忙学业忙家务忙，根本不可能抽出很多的空闲时间来苦练。

再说了，又不是成为书法家也不是为了什么名利的，就是为了实用，把之前的丑字改善改善，尽量写得好看一点，不至于写得拿不出门来让人笑话，也就是说，忙里偷闲，找到一些巧妙的练字法，来个速成啥的，用上就管事。

你别说，还真有这样的妙法，立竿见影，写出好看的富有神采的字体。你若悟性高的话，说不定一改过去的丑字，进而变成写字高手呢，不是没有这个可能哦。

下面就来讲解三个练字绝招，简单又管用。

第一个练字绝招：给笔画加上停顿点，把笔画写成粗细渐变的样子。

加不加停顿点，差别巨大。不信你就观察一下，加上停顿点的字，格外看起来有力度有节奏感，相反，没有加停顿点的字，则是直白的。

例如上图中的“东”字，有停顿点就显得好看而且有节奏感，不加停顿点，就势必看着呆板没有变化直来直去的。

只是加上停顿点还不够，还应该在此基础上，写出笔画的粗细渐变，也就是说，写笔画是一个有粗细渐变的过程，而不是跟熟面条一样的线段。

比如“撇折”这个笔画，起笔之处加上停顿点就显得格外有力度感，不加的就看着呆板。同时，写出撇折的粗细渐变，看起来就更加好看有变化有节奏感了。

再比如“反犬旁”，写出停顿点，同时也写出笔画的粗细渐变，这样看着就好看富有神采。

不管是慢写的楷书，还是快写的行书连笔字，都要求写出笔画的停顿点和渐变，比如图中的连笔字“禾木旁”以及字例“秋”，都是注重停顿和渐变的，这样才符合行书字体的特点。

由此可见，要想写字有力度有节奏感，或者说要想避免呆板直白无变化，就得注意写出停顿点、写出粗细渐变。

第二个练字绝招：想法找出一个或者两个主要的笔画。

主要的笔画，简称“主笔”，写字的时候，要始终想着，把这个字的“主笔”找出来写出来，与之相反的是“次要笔画”。

如上图所示，同样是写“万里长城”和“集成电路”，对比一下，就可明显看出来，把字的主笔写出来就是好看，而且有神采，没有主笔的字，很显然，又难看又缺少神气。

需要注意的是，主笔和次要笔画，要按照“主放次收”的规律来写，主放次收，要与字的间架结构相互融合起来，同时还要明白字的“空间分布”规律。

那么，如何找出字的主笔呢，怎么运用主放次收的规律，具体详细的讲解示范字例，可以参考完整视频课程“怎么找字的主笔有30种规律”，点击下面的专栏看一看课程总目录页面：

第三个练字绝招：把字的重心之点稍微往左上方移动。

这个妙法非常管用，但是很多人练字，没有运用这个法子，或者不知道这个妙法。

大多数人认为，字的重心点，就是要在字的正中间，其实不然。

如果把字的重心点放在正中间，写出的字看起来是平均的，方方正正的，四平八稳的，这样的字体不能说是错误的，也挺板正，但就是看着太呆板，缺少变化，缺乏神采，没有书法那种艺术特点。

不信可以看看对比一下，如下图所示，写“蓝天绿地”，第一行就是把字的重心点放在了字的正中间，看起来是不是呆板。再看看第二行，明显好多了，为什么呢，就是因为把字的重心点进行了改动，稍微移动到离开正中间偏左上一点。

这样，整个字的结构态势就有了变化，有收有放，富有神采。

再比如，图中右边的“春满人间”，对比一下就可看出，哪一种写法好看富有神气，哪一种写法难看呆板散乱不精神。

更多的练字妙法，可以看看这个视频课程“独门秘笈心灵飞书法36计”，有详细的图示、讲解、示范、字例以及正误对照，点击下面的“专栏”看一看课程总目录：

以上讲解了三个练字绝招，是不是又简单又管用，心灵飞书法总结出来的这些练字法，通俗易懂，实用有效，非常值得一看。

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