夏至将至，夏至是二十四节气之一，纪年的夏至节，是在六月的二十一日。在老祖宗的认识中，夏至这天虽然是阳气最盛之日，但同样也是阳气始衰，而阴气生的日子。

同时，夏至之后也是夏季炎热季节的开始。老祖宗经常说“夏至三庚数头伏”，就是说，夏至之后，数三个庚日，便是入伏的开始。

在民间，我们除了经常要用到的阳历之外，还会用到农历，同时在一些时候，人们也会用到干支历来纪年纪日。所谓庚日，便是按照干支历来纪日的说法。

夏至之后的第一个庚日是在6月26日的庚戌日，第二个庚日则是在7月6日的庚申日，第三个庚日则是在7月16日的庚午日。

老祖宗说“夏至三庚数头伏”，那么，夏至第三个庚日，便是入伏的开始。也就是说，今年是在7月16日入伏。

而且，不仅仅是“夏至三庚数头伏”，往后的中伏和末伏，以及出伏的日子，都是以庚日为单位来计算的。

今年的中伏，便是在7月16日庚午日的下一个庚日，也就是7月26日庚辰日，这一天，为中伏。

而末伏，也是按照庚日来计算的，但是末伏，不是在中伏的下一个庚日。而是在立秋之后的第一个庚日。

今年的立秋在8月7日，立秋之后的第一个庚日是公历8月15日庚子日。

而出伏的日子，同样也是以庚日来计算的，是在末伏的下一个庚日，也就是8月25日庚戌日。

那么，为什么三伏关于伏日的计算，都要按照庚日来算呢？

在我们的传统文化中，老祖宗认为五行，金木水火土是构成世界的基本要素。同时，五行又相生相克。老祖宗将世界万物，都赋予了五行的属性！

而夏季炎热，秋季萧瑟，所以夏季自然属火，而秋季属金。而在五行之中，火克金，夏至之后，阳气虽衰，但也是盛极而衰，所以一到“庚”日，金必伏藏，秋金却被旺盛的夏火所克制，所以秋金只能先潜伏一段时间。

民间还认为，伏日有公母之分。

在老祖宗的认识中，除了有五行之说，还有阴阳之别。古人认为单数为阳，而双数为阴。同时，民间阳为男，而阴为女。

所以，民间认为，如果入伏之日为单数，便称之为是公伏；如果入伏之日为双数，则为母伏。

而这里的单双之数，则是以农历之日来说的。

而今年的入伏之日为7月16日，农历为六月十八日，是双数，也就是说今年的伏日为母伏。

民间还有“下破母伏头，雨淋狗舌头”的说法。如果母伏入伏之日下雨，那么就预示着伏日里，不仅会炎热非常，而且还会有不停歇的雨水降临！

二十四节气，是我们传统文化中，最不可或缺的一部分，在人们依靠天时生存的日子里，能够准确地把握天时，是一件非常重要的事情，这关系到了老祖宗的生产生活，关系到了能否有一个丰收年。

民间的这些风俗，往往有着十分深刻的道理。都是老祖宗经过了上千年的总结和观测才总结出来的智慧。