吃燕窝好几年了，虽然关于燕窝有很多的看法，也不知道是不是心理作用，我最大的体会就是感冒少多了。平时吃得不多，每周就两次，坚持下来每个月也就是两顿饭钱。今天来给大家分享几种平日里的燕窝吃法。
By 我是安妮 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 燕窝 8克
- 石蜂糖 适量
- 蝶豆花粉 适量
做法步骤
1、先用纯净水把燕窝泡软
2、撕开两头的燕角，让泡发更充分一点
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-25 16:10:41作者：YD166手机阅读>>
吃燕窝好几年了，虽然关于燕窝有很多的看法，也不知道是不是心理作用，我最大的体会就是感冒少多了。平时吃得不多，每周就两次，坚持下来每个月也就是两顿饭钱。今天来给大家分享几种平日里的燕窝吃法。
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