快速扣

改良的螺旋扣的问题，开关都比较快，同时可以改长短。

折叠登山杖

跑友最爱，开关最快，但长短只得小幅度调整，所以必定要选购适合自己的长度。

登山杖质料

不外乎铝、铁、碳之类。

登山杖长度

其实登山杖应该平地时手臂90°屈曲持的。长度比例大约是160cm高就用100cm长，170就110，180就120等。

登山杖最好一对对买。

登山杖改成挂物架

登山杖用法

可能你会觉得无聊，但本人见过好多人，根本不会用登山杖，反而适得其反。

任何时候，登山杖都是左手右脚，右手左脚，手要穿过手带，利用手带借力，登山杖尖向后，要后过脚跟，而上梯时，就要登山杖前过人，之后用上身力扯上去，下斜时，我建议收登山杖。