吵架是人与人之间的互动。

陌生人之间的激情冲动；朋友间的偶然激发；亲人间的代沟隔阂；恋爱时的默默无言；结婚后的架却分为热吵和冷战。

不管是哪种，都让人心情郁闷，可能整一天都不知所谓，烦恼忧愁。

但是论伤害最大的，可能就是夫妻之间的冷战了吧。冷战的夫妻可能是性格使然，也可能是长时间的热战之后双方找到的伤害程度最低的选择。殊不知，这个选择也不是良策。

热吵让人身累心累，而冷战让人失望疏远。

人和人之间的相处为何这样的矛盾，在一起的时候信誓旦旦，为爱付出毫不犹豫，一旦有意见不同却可以说着如同刺刀般的话捅入对方的心窝。

然而想用吵架解决的事情最后也不了了之，想要后续的沟通也因为面子问题放弃，就这样吧……很多人的原谅并不是原谅，是算了。也有很多人的感受在得不到回应后选择自己消化。毕竟这个世上的大多数都是这样吧？这样的安慰自己，心里估计可以好受一些。不正在为说不通的大脑找到问题的根源，也不想为自己脱口而出的错误买单，获取对方的理解。

理不理解可能也就是这样了吧，自己的感受或许也没那么重要，别人的感受或许也只是过眼云烟。

成年人最好的情绪就是没有情绪。

为了自己沉重的心随时可能破碎的身体，让自己不再陷入内耗。

不管是和谁吵架，都不要陷入内耗。放过自己，也放过他人，多说一句没有输赢，少说一句也不丢面子，为了你曾经也真正爱过的人忍一下也无伤大雅。

结束内耗，好好过吧。