断崖式分手是指突然的，毫无征兆的被分手了。感情中的一方突然宣布分手，并且不愿意进行任何解释或者讨论，而是像断了一道崖一样终止感情，两个人前一秒还在如胶似膝，展望未来，后一秒就一言不合，突然分手。在这之后，提分手的人杳无音信，彻底没有任何的回应，甚至绝无再联系的可能。

就像国王与乞丐这首歌词里说的：“怎么了，怎么了，一份爱失去了光泽，面对面，背对背，反复挣扎怎么都痛，以为爱坚固像石头，谁知下一秒就碎落”。

很多网友最近在讨论这个话题，有的人说只是蓄谋已久的不爱了，有的人说是忍无可忍的爆发而已。

对于提分手的人来讲，可能他早就想好，这一天对于被分手的人来讲，没做好任何准备，于是纠结说，他是怎么想的，为什么要这么做？认为这一切不可思议等等。其实大多数人都是站在自己立场上谈恋爱的，爱的越深越容易陷在自己的世界里，被分手人在情感关系里头，面对提分手人，或多或少缺少真实认知，在自己的脑补里面，总觉得两人的关系没问题，在心里规划着两人的未来，另一方可能正在谋划如何离开，到头来全是自我感动。

断崖式分手通常很伤人，会给很多人带来创伤，因为很多人无法接受一段恋爱，在最轰轰烈烈时结束。正所谓“爱有多快乐，痛有多深刻”。面对这种断崖式的，我们可以先处理好情绪，回看一下相处的过程，感受一下，你是否真正走进了对方的内心，两人之间的关系到底是什么样子的，对方心里对你有几分真意，是不是说其实早有问题。做完理性分析，也就要和恋爱脑说再见，让自己尽早走出断崖式分手的创伤。

我们都会慢慢长大，每一次的失意和挫败都是人生宝贵的经验。踩过了泥泞，才能对幸福有更深刻的理解。谈恋爱是相处，相处是一门学问，相处要真正的走进对方的世界，是需要花费很多心思的，跟什么样的人，用什么方式，保持什么样的尺度，都是我们毕身要研究学习的。