小记者观看教练员的比赛展示。本报记者 浦宏摄

换上装备走上剑道体验一把。本报记者 浦宏摄

本报讯（记者 何娟娟） 击剑作为一项有着悠久历史的体育运动，优雅的体态、帅气的动作一直深受孩子们的喜爱。上周日，本报小记者来到市体育运动学校，变身小小剑客，在“实战”中感受击剑运动的魅力。

“击剑有哪些种类？”“击剑运动有哪些好处？”“拖在击剑运动员身后的线作用是什么？”满怀期待，小记者们走进市体育运动学校击剑场馆。1984年美国洛杉矶奥运会女子花剑个人冠军栾菊杰，2000年悉尼奥运会男子花剑团体亚军、现中国击剑协会主席王海滨，2012年伦敦奥运会女子重剑团体冠军许安琪的照片吸引了孩子们的注意力。据了解，这些冠军运动员都是从市体育运动学校击剑馆走向世界赛场。“击剑是古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目。击剑运动分为重剑、花剑、佩剑三个剑种。运动员穿戴击剑服装和护具，在击剑场上以一手持剑互相刺击，被先击中身体有效部位的一方，为被击中一方。”市体校击剑教练汪晓宇首先为小记者们普及了击剑的历史、分类、得分要求等基础知识。为了让小记者们对击剑运动有更加直观的认识，省运会击剑冠军丁蕾、王璐彤现场展示了一场精彩的花剑实战：行击剑礼、进攻、防守、敬礼、握手……运动员一气呵成的动作、专业帅气的示范让小记者们跃跃欲试。

终于迎来实战环节，戴上头盔、换上专业的击剑服，“右脚在前，左脚在后，形成丁字步，跨步！”“进攻、防守、得分！”在汪晓宇的指导下，小记者们迅速变身小小剑客，专业的行头、像模像样的动作引得现场家长纷纷叫好。较量结束，孩子们大汗淋漓。“穿上厚厚的击剑服、戴上重重的头盔，一个动作还没有做，我已经感受到击剑这项运动的不易。”“击剑运动员每一个潇洒帅气的动作背后一定凝结着无数的汗水。”“这是一项需要专注、勇敢和手脚配合的运动，能完成好这项运动，一定能胜任生活中的很多事情。”短短半天的参观体验已经让孩子们爱上了击剑运动。

活动感受

教练帮我穿上白色的击剑服，戴上头盔，拿起重剑，我感觉自己特别神气，仿佛穿越到了中世纪的欧洲！我按照教练教的动作大胆地向前走，挥舞着手里的重剑，向对手发起了一次又一次猛烈的进攻。我和对手打得很胶着。终于“滴”地一声响，计分器提示我得分了！紧接着又是一声，对手也得分了！计分器也“滴滴”地响着。“停！握手！”在教练的喊声中，我结束了“战斗”。

——南京实验国际学校三（3）班 朱灏明

在击剑运动中，剑分为三种。第一种是花剑，重量轻，有效进攻方式是刺，有效得分区是前胸和后背；第二种是重剑，有效进攻方式也是刺，但得分区是全身；最后一种是佩剑，进攻方式是刺和劈，得分区是除了双手以外的整个上半身。教练让我们练习了前进、后退、刺以及弓步的基本动作之后就让我们试着对战。

——金陵小学二（2）班 童明逸

我们整齐有序地走进了市体育运动学校击剑馆，见到了教练，教练向我们介绍了花剑、佩剑、重剑的用法和攻击的部位。更重要的是，击剑起源于欧洲，有自成一套的礼仪。教练还教了我们击剑基本的礼仪——敬礼，基本站立姿势和握剑的方式。

——赤壁路小学一（1）班 张添禹

在汪教练介绍完毕后，我们开始了热身运动。小记者们被分成四组，做了6种热身动作，比如：小步跑，高抬腿跑，侧身跑等等。其中，我最感兴趣是第一次接触到的蒙眼出拳前进这个热身动作。这个动作需要先用左手蒙住眼睛，用右手出拳，同时向前走一步。接着交换用右手蒙住眼睛，用左手出拳，然后继续向前走一步，如此重复。这个动作最大的好处是可以锻炼身体的协调性。

我们穿着护具，拿着剑，和教练一对一进行击剑体验。我先通过前面学习的基本步法，一步步滑到教练面前，在教练发出“刺”的指令之后，我用力地刺出一剑，得分！当然，教练也穿着厚厚的护具，不会受伤的。我觉得教练非常厉害，我从来没有体验过击剑运动，但是通过教练简单的指导，我也可以刺出漂亮的一剑。

——南京农业大学实验小学一（1）班 钱震