冬天气候寒冷，寒风冽冽，万物都进入闭藏状态。
而冬季也是各种疾病的高发期，免疫力下降，呼吸道疾病、感冒等等问题就会纷至沓来。
出现这些问题，说明你的免疫力已经开始下降。
1、总觉疲惫
经常感觉疲惫，即使每天都有充足睡眠，仍然会感觉困。
2、容易生病
隔三差五就感冒，且生病后断断续续很久才能康复。
3、容易腹泻
如他人一同吃饭，别人无事，而自己却上吐下泻、恶心、腹胀等各种肠胃问题。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2024-05-10 11:35:52作者：YD166手机阅读>>
冬天气候寒冷，寒风冽冽，万物都进入闭藏状态。
而冬季也是各种疾病的高发期，免疫力下降，呼吸道疾病、感冒等等问题就会纷至沓来。
出现这些问题，说明你的免疫力已经开始下降。
1、总觉疲惫
经常感觉疲惫，即使每天都有充足睡眠，仍然会感觉困。
2、容易生病
隔三差五就感冒，且生病后断断续续很久才能康复。
3、容易腹泻
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