“如果时间能够停止哪怕是三分钟的话

你会做什么呢？”

这句话问在影片《时光沙漏》的开头，故事的主人公是两个高中同班的少女，森谷美铃和村上遥，她们性格迥异，森谷不擅长交际，沉默寡言，是班上不受人瞩目的存在，她能够让时间静止三分钟，每当她受不了和人交流的尴尬，就会让时间静止，然后迅速跑开

与森谷不同，村上是班上耀眼的存在，她学习成绩优异，长相文静美丽，对同学的要求来者不拒，刻意去讨好所有人，努力维系这自己所在的圈子，成为表面上最受欢迎的人，她是乖乖女，从未做过出格的是，成为让人班上最令人羡慕的同学

她们圈子不同，本来没有任何交集。但在一次森谷与同学的谈话中，森谷再一次选择逃避交流，进而逃跑时，在静止中，她偷看了村上的裙子，然后惊讶的发现，只有村上的时间没有被停止，村上以此为要挟，让森谷陪她做一些事情