插茱萸

古代还风行九九插茱萸的习俗，所以“重阳节”又叫做“茱萸节”。茱萸入药，可制酒养身祛病。插茱萸和簪菊花在唐代就已经很普遍。

吃重阳糕

据史料记载，重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。

岁岁重阳，今又重阳，金秋黄花格外香。

又是一年重阳节，在这个传统的节日里，别忘了陪伴家人，登高望远，吃糕赏菊，把酒话桑麻。让他们知道，你永远在我身边！