男女思维是有差异的，看待一个事物出于不同的角度，自然会有不同的结论。

有差异不怕，怕的是拒绝沟通，或者难以有效沟通。

符总如果换种方式与妻子沟通，而不是这种回避和冷暴力，让妻子明白再次回到公司的困难和挑战，也许最终不会以离婚收场。

02 什么是有效沟通

什么是夫妻间的有效沟通呢？

满足以下3个特点的沟通才能被称之为有效沟通：

特点1就是有固定的时间。

比如夫妻会在晚饭时间选择聊天，或者会在睡前选择说说话，再或者在送孩子上学、送妻子上班的路上，会说些八卦。

特点2就是不带情绪的正面回应。

电视剧《小别离》中方圆一家吃饭，女儿因为家中的狗丢失，导致心情不好，吃了两口就回屋了。

这个时候，妻子文洁就不是很高兴，带着情绪和方圆抱怨。

方圆没有同样带情绪回应妻子，而是正面回应妻子。

他先是肯定妻子的情绪，利用共情心理为孩子的行为做解释，最后与妻子达成共识。

不带情绪的正面回应不仅有利于夫妻双方的沟通，还有利于平复对方的情绪，降低沟通不到位而造成冲突升级的可能性。

03 夫妻间怎么进行有效沟通

想要夫妻间一直有话说，一直都有知己感，可以从如下3点尝试。

首先，可以尝试引导式提问，让对方有倾吐的意愿。

综艺《乘风破浪的姐姐》里有一集，伊能静和金莎在排练休息期间，恰好金莎的相亲对象正好发微信过来，内容是对方工作的一些事情。

这个时候金莎不知道回复什么，伊能静支招，你可以回复“你累吗？”。

金莎照做了，结果对方回复了很多话，好像一下子就打开了话匣子。

一句简单的“你累吗？”就瞬间打开了对方倾吐的*，让沟通之间的障碍消失。

这种引导式提问的神奇之处在于，一方面给对方搭建了一个台阶，让他有个继续聊下去的基础。

另一方面让对方感到毫无压力，感到你是站在他这边，你对他是认同的。

夫妻之间的认同感才是感情和睦的基础。

其次，保持情绪稳定，不做联想式批判。

经常在网上看到有网友抱怨，和妻子说话时，说着说着就变成了吵架。

仔细想想，原来是妻子想起来了之前的那些事情。

这就是联想式批判，简称就是翻旧账。

翻旧账的背后存在着女人的特殊心理需求，但是这样的沟通方式是无效的。

直面自己的心理需求，合理化表达，直言自己的不满，才是有效的沟通方式。

有话直说，才能让直男式老公听懂。

比如，你希望他在你上班之前做好早餐，你就直接告诉他，我希望你能在我上班之前做好早餐，最好告诉他你要吃什么。

你还可以告诉他，你这样做，我很高兴。

比如你和他闹脾气，让他去猜你为什么生气要有效果得多。

最后，恐吓和要挟一定要避免。

电视剧《春暖花又开》中，柳宗嘉一直嫌弃丈夫李安奎是农村的，每次和丈夫说话都是各种嫌弃加恐吓。

她经常拿离婚恐吓丈夫，丈夫终于有一天忍无可忍，直接答应了她的要求，以离婚收场。

用离婚或者不与伴侣进行性生活而对伴侣进行恐吓和要挟，短时期内有效，但是长时间就一定会让婚姻走向终结。

有效沟通中不会存在恐吓和要挟，因为违背个人意愿，让人在婚姻中感到委屈的沟通方式，都不是有效沟通。

有话好好说才是有效沟通。

人到中年，身上背负了不轻的生活重担。

如果夫妻感情和睦融洽，即使生活再不易，你都有迎难而上的勇气。

与另一半的有效沟通可以让夫妻感情和睦，让夫妻间暖流涌动，让家充满温馨与治愈。

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