王新军，1971年出生于甘肃省兰州市，早年间在甘肃省话剧团工作，1992年考入北京电影学院。

在校期间就开始拍戏的王新军，陆续参演了《惊蛰》《爱在三万英尺》《情感阴谋》等剧集。

在《英雄无悔》中饰演事业成功的企业家陈实，袁立饰演的吴茵茵在与男主分手后，就是嫁给了他。此时25岁的王新军还是挺显老的。

随后，在拍摄农村剧《鲁氏兄弟》时，王新军结识了当时已经成名的女演员唐静，两人相谈甚欢，成为好友。

两人在离开剧组后也没断了联系，两年后，感情日渐升温的二人走入婚姻殿堂，婚后唐静更是利用自己的人脉为王新军铺路。

1999年，王新军凭借在电影《黄河绝恋》中饰演黑子，从而开始有了名气，演艺事业走上正轨。

2002年，唐静在生下两人的儿子后，回归家庭，而王新军的事业越走越顺，先后出演了《历史的天空》《五妹》《中国近卫军》《三国》等电视剧。

聚少离多的两人在2009年选择离婚，儿子由唐静抚养。

离婚后的王新军与秦海璐因戏生情，两人在2014年领证结婚，次年儿子出生。2021年，夫妻二人参加了综艺节目《妻子的浪漫旅行》。

如今，王新军依然活跃在演艺圈，每年都有作品播出。