心理学家指出：“过于较真，操心太多，其实是一种生理缺陷，这类人通常都爱追求完美，性格上比较敏感急躁，总是纠结过去，担忧未来。他们还不允许，身边出现不顺从自己意愿，跟自己价值观相冲突的人和事。”

这类人并非与他人过不去，而是与自己过不去。他们以自己的标准衡量一切，导致内心冲突不断，积压大量负面情绪和消极想法。这使他们活得特别累，焦虑和抑郁的风险也相应增加。长时间过度操心对身心健康造成严重影响，也让周围的人感到困扰。

这类人内心缺乏安全感，常常杞人忧天患得患失。他们往往非常敏感的时候，可能会觉得其他人都在针对自己，同样，他们也非常在意别人的评价，却很少真正为自己而活。

路遥在《平凡的世界》中塑造的孙少平是一个复杂而丰富的人物形象，他经历了许多挣扎和磨难，展现了不同阶段的成长和变化。

他经常感到焦虑和矛盾，对于自己的前途和家庭责任感到不安和担忧，同时也不得不面对外界的种种压力和挑战。因此，孙少平的形象十分复杂。

01一个人最大的内耗是不肯放过自己

在《平凡的世界》中，孙少平的内耗原因之一就是：他很难放过自己。

他对自己的期望非常高，经常自责和苛求。尽管在外人看来他表现得坚强和勇敢，但内心却常常为自己的选择和行为感到内疚和不安，经常陷入道德和责任的纠结中，感到自己无法同时满足家庭和事业上的需求。这种内耗使得他在很多时候陷入了痛苦和困惑之中，难以找到真正的解脱。

任何时候，我们都是痛苦的制造者，也是唯一的终结者。

02遇事不较真才是真正的大格局

《平凡的世界》中，孙少平高中毕业后无奈当上了煤矿工人，在工地上遭遇到工友们的嘲讽和冷漠时，他并没有和他们计较，而是选择了保持沉默和努力工作。尽管他受到了不公正的对待，但他没有陷入争吵或报复的行为，而是通过自己的努力和表现逐渐赢得了同事们的尊重和信任。

人生短暂，我们不应把时间浪费在与人斤斤计较上，也不应对自己过于苛求。尽力而为，顺其自然，无愧于心才是人生的真谛。

人，除了自渡，他人爱莫能助。