材料:
宝宝鳕鱼,胡萝卜,香菇,水淀粉,宝宝食用油,蔬菜碎
步骤:
1,炒锅烧热放入少量宝宝可食用油,放入切好的胡萝卜翻炒至变色
2,放入切好的香菇继续翻炒后加入适量水,中火烧开后炖煮至蔬菜软烂
3,将鳕鱼整块放在锅的一侧,用火煎至一面变色后翻面,让鳕鱼在汤里面炖煮五分钟
4,五分钟后,用水淀粉勾芡搅拌均匀即可
公众号
蓝猪坊
蓝猪坊,一个集健康美味、有机生活为一体的美食工作室;是抒写美食与爱、诠释生活态度的地方,更是大家相互学习交流,体验分享的平台。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-26 22:02:56作者:YD166手机阅读>>
材料:
宝宝鳕鱼,胡萝卜,香菇,水淀粉,宝宝食用油,蔬菜碎
步骤:
1,炒锅烧热放入少量宝宝可食用油,放入切好的胡萝卜翻炒至变色
2,放入切好的香菇继续翻炒后加入适量水,中火烧开后炖煮至蔬菜软烂
3,将鳕鱼整块放在锅的一侧,用火煎至一面变色后翻面,让鳕鱼在汤里面炖煮五分钟
4,五分钟后,用水淀粉勾芡搅拌均匀即可
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