不让娃光脚才要后悔呢！

在经历多次入夏失败之后，我们终于要迎来夏天了！

这两天，后台有不少宝妈发来消息，问宝宝在家能不能光脚跑、过一阵能不能开空调之类的问题。

大人都换上了短衣、短裤、短裙，光着脚丫，穿着凉拖，吃着冷饮，坐在屋里吹空调。

但是，到了宝宝这里，如果你敢让宝宝光脚或者在家开空调还不给娃戴帽子、穿袜子，不止*你婆婆会看不下去，连隔壁王阿姨都要这么跟你说：

“寒从脚起，寒从头入，

宝宝吹空调，会着凉的！”

在炎热的夏天，真的要给宝宝捂那么严实吗？

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“寒从脚起”？夏天不能光脚？

首先我们来说说夏天到底能不能光脚。

孩子的小脚丫往往都是凉凉的，很多人就会觉得这是孩子“受寒”了，所以不仅要给脚上穿上小袜子，就连身上也要穿得厚厚的，直到孩子小脚热乎乎潮乎乎了，才觉得放心。

但事实上，孩子小脚丫偏凉是因为他们的心脏泵血功能没有那么强，导致手脚这些末梢部位血液循环偏弱。

正常状态下，孩子应该是后背温热无汗，手脚微凉。如果一味地“捂”，捂到了手脚热乎乎的，那么往往身上也会大汗淋漓，这时候孩子其实并不会舒服，甚至有的孩子还会被捂出痱子！

也许会有人说，那么我身上不多穿，只穿厚袜子、厚鞋子怎么样呢？

其实这样对于孩子也没什么好处。

一方面，厚的袜子、鞋子会影响孩子对于地面的“抓握”，影响走路的稳定性；此外，炎热的夏天，再穿上厚重的鞋袜，会影响局部的散热和透气，脚汗过多的话还容易引起局部的皮肤问题。

所以，关于夏天能不能光脚丫这个问题，关键还得看季节，夏天本来就热，还套上袜子，多难受啊。

如果是秋冬季节，或者房子空调温度较低，给宝宝穿袜子取暖也未尝不可。

总之，穿袜子和穿衣服一样，适当添加即可。

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寒还会从头入？夏天也要戴帽子？

对于夏天要戴帽子，有这样两种说法：

①孩子头上有囟门，不能吹风。

②孩子头上容易出汗，不能吹风，不能冷。

好，咱们一个一个来分析。

先来说囟门这个问题。没错，小婴儿头顶会有一块骨头尚未愈合的部位，这个部位不同于其他有头骨覆盖的那种硬硬的触感，摸起来比较软，但是这并不表示这个地方就真的“弱不禁风”。

囟门局部有皮肤、皮下组织，脑膜的保护，风对这里真的造不成损伤。