入秋后，天气变得凉爽起来，妈妈的担心也多了。天气凉了，妈妈就各种给宝宝添衣，尤其是不在孩子身边的幼儿园妈妈。但这样其实是不好的，入秋穿衣其实是有很多讲究的，不能盲目地给孩子加衣服。

小亮现在在上幼儿园小班，特别喜欢运动。现在天气凉了，小亮一起来就打了一个喷嚏，他妈妈见后怕他着凉赶紧给他加了几件厚的衣服。小亮回幼儿园后还是像往常一样运动 出了很多汗，但他没有把衣服脱下来，第二天就生病了。

天气凉了，并不是穿衣越多越好，幼儿园宝宝穿衣注意这3点

1、穿脱方便为主

幼儿园一般班基本都会有20多个学生，但是老师没有几个。并且幼儿园的宝宝还不是很懂事，并不能自己照顾自己。在宝宝穿衣上，要选择穿着方便的。当老师忙不过来时，如果宝宝穿比较容易脱的，宝宝稍微折腾一下还是可以自己解决的。实在脱不下来，老师帮忙还可以减少时间，让老师有更多的时间去帮下一个。

2、勤增减

天气是变化莫测的，温度时低时高。对宝宝的穿衣，要做到勤增减。一般来说，早上和晚上的气温要低一点，妈妈在宝宝早上上幼儿园时可以多加几件，晚上睡觉的时候也要注意保暖。宝宝现在是爱玩的年纪，在幼儿园是比较活泼的，老是跑来跑去。时间久了，汗也多了，这个时候要及时给孩子脱衣服不然很容易生病。

3、衣服要合身

很多家长为了给孩子穿得好看一点不是很在意衣服是否合身，但入秋后，孩子的衣服要更加注意是否合身。宝宝在幼儿园免不了就是运动，衣服太大在运动时会容易绊倒，洗手或者上厕所会容易弄湿。衣服太小又不舒服，运动时又很容易弄烂，宝宝的衣服一定要合身。

入秋后除了在穿衣要注意，以下几点也要特别注意一下

1、吃喝

入秋后的天气是比较干燥的，孩子的嘴唇也容易干燥，喉咙也会不舒服。在日常三餐中，一些像饼干、糖果等一些过*食物就不要给宝宝吃了。要多喝水，及时补充水分，也可以炖一些冰糖梨子水，对喉咙是很好的。要特别注意的是不要给宝宝喝凉水，一些寒性的食物也不能吃。

2、睡

入秋后，晚上基本都会比较凉，宝宝睡觉的时候一定要盖好被子，不然很容易着凉引起感冒。宝宝的肚子一定要做好保暖措施，因为肚子着凉会加大感冒的几率。天气凉了，睡觉会睡得比较舒服，宝宝会因此赖床。但一定要及时叫醒宝宝，一是睡多并没有很精神，二是不利于宝宝良好休息习惯的养成，长大后的生活也会被这个坏习惯影响。

入秋后家长要多花点时间在孩子身上，但不要因为太担心宝宝着凉而不断加衣，穿衣要做到方便、勤增减和合身。天气凉了，千万不要给孩子吃寒性的食物，否则会很容易感冒，同时，要多喝热水。千万不要让宝宝赖床，要让他养成良好的休息习惯。

我是尼莫妈妈育儿师，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！

关于中美贸易战，这些消息都是假的！搜“中国网”抖音号（787874450），看你想看