注意力对于每个人来说都是有差异的，也会受到很多因素的影响。不同年龄段的孩子，他们的注意力集中时间长短也不同。那么如何培养孩子的注意力？专家有话说。

重庆天佑儿童医院纪烈琴主任表示，首先，平时要多鼓励孩子，不干扰他做喜欢的事情。当其专注于做小手工，或是观察小动物时，家长不要干扰，应耐心等待其把工作完成，这样才能在无意当中培养孩子的专注力。

其次，要营造有利于集中注意力的家庭学习环境，孩子的书桌上只能放于书本相关的学习用品，而不能摆放玩具和食品，而且文具要简洁。尽量不要给孩子买颜色过于鲜艳、图案过于精美、功能多样的铅笔盒或者是其它文具，功能越简单越好，避免孩子将其当玩具来玩。

再次，在陪孩子玩时，尽量一次玩一种游戏，玩一套玩具。在和孩子玩的过程中，不断启发他的创新力，当形成习惯后他再玩其他玩具时，就渐渐习惯专注研究，并自己创造了。

此外，还可以带孩子做一些提高专注力的小游戏，如舒尔特方格、读写游戏等，这些都需要长期的坚持和练习才会有相应的效果。(重庆天佑儿童医院 供稿)

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