世界卫生组织推荐纯母乳喂养到6个月。母乳喂养到24个月。
母乳中的三大宏量营养元素乳糖、脂肪酸、乳清蛋白最适合人类的婴儿消化吸收。母乳中还有大量的免疫物质可以预防婴儿感染。母乳中也是婴儿的DHA的来源。
纯母乳喂养是只除了因为婴儿生病需要服用药物或者是必要的维生素D外不需要任何饮料和水、葡萄糖。6个月内的婴儿只需要母乳。
6个月以上的婴儿需要开始增加辅食。但依然需要每日600ml的母乳。母乳喂养可以持续12个月，推荐哺乳到24个月。
当然24个月不是必须断乳。如果母亲原意，可以母乳喂养至自然离乳。
母乳喂养对婴儿提供足够的营养、可以保证婴儿健康、防止腹泻、中耳炎、脑膜炎、坏死性小肠结肠炎、母乳喂养的孩子猝死率非常低。
母乳喂养的孩子较少发生过敏。而成年后肥胖、糖尿病、高血压的发病率也比较低。
母乳喂养在产后早期可以促进子宫的恢复减少产后出血量。也可以促进产后体形的恢复。
母乳喂养增加了母子之间的连接、促进了母子之间的感情。
但我个人并不建议延长母乳喂养的时间。当孩子2岁后可以通过吃饭、和牛奶获得全部的营养。而无限期的增加母乳喂养时间对母亲是不公平的。
母乳喂养可能导致较长时间的闭经，因而雌激素水平比较低，进而发生骨钙的丢失。母乳喂养时间过长也增加了母体营养代谢的负担。
总之母乳喂养的时间在完成纯母乳喂养后可以根据妈妈们的身体条件、工作状况来安排。以母子双方的健康为前提。
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