宝宝出生之后，关于宝宝的喂养问题是妈妈非常关注的，喂不够担心宝宝会饿着，喂多了，又怕宝宝吃撑了，毕竟过度喂养给宝宝带来了影响也不小。

母乳喂养的宝宝还好一些，因为母乳喂养一般不会吃撑，反而是奶瓶喂养更容易出现过度喂养的情况。

• 我们要知道宝宝的奶量。

刚出生的宝宝，胃容量是非常小的。

小宝贝的胃也是两2个小时左右就排空一次，所以月龄越小，宝宝吃奶的次数也就越多。

宝宝出生的第一天，每顿奶只需要5~7ml左右就可以了。

两三天之后，宝宝的奶量已经增加了3~4倍，这时候的宝宝能吃22~27毫升左右。

再过3-4天，也就是宝宝出生一周左右，宝宝的奶量再次增加一倍左右，这时候宝宝可以吃到45~60毫升左右的奶。

一个月左右的宝宝胃容量更大了，这时候可以吃到90~120毫升左右的奶了。

2-4个月时，宝宝的胃容量就更大，宝宝每次吃奶可以到150~180毫升左右。

• 我们要知道宝宝吃奶粉的＂优势＂

经常听到别人说，奶粉宝宝很少会吃夜奶，晚上可以一觉睡到天亮。

知道为什么吗？

①奶粉中的蛋白质含量和脂肪含量比较高。

②牛奶中的蛋白分子也比母乳中的蛋白分子大。

这意味着吃奶粉的宝宝更抗饿，因为奶粉没有母乳容易消化。

正常情况下，2个小时左右就可以消化吸收一次母乳，但是消化吸收一次奶粉大约需要3-4个小时。

而且，只要奶嘴合适，宝宝吃奶的时候不需要太费力气，更不用担心像吃母乳一样出现不足的情况。

耐饱，消耗小，量又足，即奶粉宝宝不需要像母乳宝宝那样频繁吃奶。

更何况，3个月的宝宝在这一方面也已经逐渐形成规律了。

综上所述，三个月大的宝宝每3-4个小时喂一次奶粉，每天喂6-7次，每次150-180ml左右。

宝宝的运动量，消化能力等等也不同，宝宝们的奶量也不尽相同。

我们要根据宝宝的需求帮助宝宝调整奶量，宝宝宝能够吃饱，但又不会过度喂养了。

• 对于宝宝每天大概的奶量，其实我们是用公式计算的。

宝宝每天的总奶量:每453g体重，宝宝对应75ml奶。

其实就算不用公式，经常喂养宝宝的时候就能判断:

①如果宝宝每次吃饱之后都还剩奶，说明我们给宝宝泡的多了，下次可以减少一些。

②如果宝宝每次吃了奶之后还在咂嘴，一副还想吃的样子，明奶量还不够，下次可以多泡一点奶。

不过宝宝一般在24小时内吃的配方奶总量不应该超过960毫升。

如果奶量明明已经足够，但宝宝还是一直很想吃，这时候就未必是没吃饱的事了。