Hello~又到棉小花时间啦~

棉小花一直都觉得，宝宝胖胖的小手小心翼翼地抓住任何东西的时候，简直萌！爆！了！！

你知道吗，宝宝从可以自由挥动手臂的时候，就会开始注意到使用自己的胖手手。

从“大把攥”开始，再到五指能够灵活进行分工协作，宝宝的小胖手会越来越“巧”，能做的动作也越来越精细。

棉小花曾听崔医生讲到，宝宝的手指运动，尤其是大拇指的灵活运动，不仅是其他手部动作的基础，同时也是和宝宝的大脑功能相辅相成的！简单说就是，精细动作会影响我们听、看、感觉等感官系统的发育哦。

家长们可以通过各种小游戏来训练宝宝的精细动作能力，比如捡拾积木、玩具等等。今天，棉小花推荐的方法就是：一边吃一边训练！

小一点的宝宝，可以通过发糕、手指饼干等来锻炼手部的抓握能力；而大一点的宝宝，就可以通过溶豆这种小点心来锻炼更精细的手指动作，比如拇指和食指的捏合等等。

一起来试试吧！

Ps：对食材过敏的宝宝慎用哦！

五彩溶豆

推荐年龄：12月龄以上~

几乎没有宝宝不爱吃溶豆！

家长可以用不同的食材做出五彩缤纷的溶豆，比如粉粉的火龙果溶豆，嫩绿的菠菜溶豆，白色的酸奶溶豆，金黄的蛋黄溶豆，淡紫的紫薯溶豆……

宝宝在吃的时候，家长还可以跟宝宝一起做游戏。比如对于大一点的宝宝，可以引导宝宝自己抓着溶豆按颜色分类，摆成自己喜欢的形状，甚至数一数等等。

那么现在，棉小花就以火龙果溶豆为例，来分享一下溶豆的制作方法。

准备食材

火龙果果泥20g 奶粉25g

玉米淀粉5g 鸡蛋2个