估计有宝宝的家庭都少不了买纸尿裤，这个带娃神器确实给很多妈妈带来了方便。白天不用担心宝宝尿裤子，可以安心带孩子出去玩，晚上也不用半夜起来给孩子把尿，妈妈和宝宝都可以一夜安眠。

但是，随着孩子年龄的增长，宝宝的纸尿裤是一定要脱下来，最后彻底和它说再见的。那么，孩子什么时候戒掉纸尿裤会比较好，就是很多妈妈都关心的问题了。

儿童心理学家Luxem M曾经做过一项调查研究，是专门关于孩子的如厕问题的，他发现爸爸妈妈在宝宝1.5岁之前给他戒掉纸尿裤，宝宝在10周之内会经常遭遇如厕失败的意外。换言之，家长如果早于一岁半就戒纸尿裤，反而可能会“害”了娃。

但是，如果我们可以等到宝宝2周岁以后再开始训练宝宝戒掉纸尿裤，孩子一般在3个星期左右就能够完成自我如厕，孩子失败的次数就会明显减少。

我的女儿是自然而然就戒掉纸尿裤的，女儿2周岁多一点，她有时候跟着我一起去厕所，自己就学着我的样子脱裤子坐到专用的小马桶上。后来，她逐渐养成了自己坐马桶排便的习惯，三岁左右自然而然就不用纸尿裤了。

3周岁是戒掉纸尿裤的最佳时间

孩子在3岁之前，神经系统其实是发育不够完善的，他们身体的自我控制能力和意识也还比较薄弱，在玩的时候可能会不自觉地就尿裤子了。但孩子年龄小的时候，如果我们总是以外力的作用控制孩子“排尿”，对孩子的肌肉发育和心理健康都有不好的影响。所以帮助孩子戒掉纸尿裤，并不是越早越好。

而孩子在3周岁以后，孩子的膀胱的容量会逐渐增大，就可能慢慢地形成2个小时左右才上厕所一次的排便规律了。而且孩子的自我意识在3周岁以后就比较完善了，他们对于我们的要求也能理解透彻了。所以3周岁左右，孩子戒掉纸尿裤会比较轻松，他们慢慢能自主排便！

虽然孩子到了该戒纸尿裤的年纪，但家长和大人还是会对“纸尿裤”有一定的依赖性，所以关于戒纸尿裤这件事，一定要循序渐进，不能强迫他，不然孩子有太大的心理压力，反而不利于他自主控制大小便了。

要想帮孩子逐渐养成自我控制大小便的习惯，需要家长从下面几个方面入手：

给孩子准备专用的小马桶，用做游戏的方式引导孩子自己上厕所。

孩子其实有天生的模仿能力，他们看到大人上厕所会有向往的好奇心。所以，我们可以为孩子准备一个小马桶，和孩子像做游戏一样，尝试自己上厕所，让孩子把自己上厕所作为一次成功的体验。