图9
9.舞花戳棍
(1)向右转体约90°,同时右手向下拉,左手向上推,使棍把向上,棍梢向下,直立于体前;目视左手(图10-1)。
图10-1
(2)上动不停,左手下压,右手上搬,使棍把置于右腋下,棍梢划立圆绕环至体前;同时左膝上提,目视棍梢(图10-2)。
图10-2
(3)上动不停,棍沿体左侧继续划立圆绕环至体前;同时左脚跺地震脚,右腿屈膝上提;目视棍梢(图10-3)。
图10-3
(4)上动不停,右脚向前落步成右弓步;同时两手使棍梢向前戳出;目视棍梢(图10-4)。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-31 14:47:25作者:YD166手机阅读>>
图9
9.舞花戳棍
(1)向右转体约90°,同时右手向下拉,左手向上推,使棍把向上,棍梢向下,直立于体前;目视左手(图10-1)。
图10-1
(2)上动不停,左手下压,右手上搬,使棍把置于右腋下,棍梢划立圆绕环至体前;同时左膝上提,目视棍梢(图10-2)。
图10-2
(3)上动不停,棍沿体左侧继续划立圆绕环至体前;同时左脚跺地震脚,右腿屈膝上提;目视棍梢(图10-3)。
图10-3
(4)上动不停,右脚向前落步成右弓步;同时两手使棍梢向前戳出;目视棍梢(图10-4)。
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