除了户外运动，陪伴孩子一起参与体能训练。饮食对于孩子的身高发育，同样也很重要。

黄磊×黄多多

在黄磊的朋友圈里，亲自下厨做饭，晒美食的内容几乎占据了半壁江山……

有时孙莉不在家，黄磊给孩子们做花样百出的美食，看上去就很下饭。

黄磊的微博，字里行间都凝聚着一个父亲对孩子们的爱——孩子每一餐吃得好，对这位父亲来说就是最大的安慰。

注重运动和饮食

真的可以拥有大长腿吗？

除了大陆的这些“星二代”，很多港台明星的孩子当中也不乏“大长腿”。

比如任达华14岁的女儿任晴佳，她身高已经有180cm了，单是这双大长腿就有110cm！