在学习表演的路上，陈数舞蹈演员的思维成为她最大的拦路虎。于是，她费了九牛二虎之力转变思维，苦练演员基本功，终于以优异的成绩从中戏毕业。

自此，陈数开启从话剧演员到影视实力派的精彩蜕变。

2008年，她在话剧《日出》中饰演风情万种的陈白露，陈数从骨子里散发出的美让观众为之倾倒，直呼她是最美“陈白露”。

随后她出演电视剧《暗算》里的天才数学家黄依依，陈数的精湛表演让观众们一度怀疑黄依依真有其人。

从话剧舞台转战到荧屏，陈数塑造了很多经典的银幕形象。

《铁梨花》中胆识过人的铁梨花，《和平饭店》中智慧超群的陈佳影，《完美关系》中霸气侧漏的斯黛拉，《倾城之恋》里倾城倾国的白流苏，《谁说我结不了婚》中的精英律师田蕾……

陈数在这些角色中蜕变成长,我们的“旗袍女神”没有因为岁月的流逝而沉沦，反而带着时光的印迹，宛如美酒般越见醇香。

2017年，《我的前半生》火遍大江南北。剧中，袁泉把一个进退有度、为闺蜜两胁插刀、混迹于资本圈的职场精英唐晶演得深得人心。

一时间，唐晶成了众多观众心目中的完美女神。

然而这一路走来，袁泉付出很多努力和艰辛。

有着混血气质的袁泉从小就展现出惊人的表演天赋，10岁到中国戏曲学院附中学习京剧表演，19岁考上中戏。

11年的学生生涯，袁泉是班里最刻苦的孩子。

大学期间，其他同学忙于接拍广告和参加商演的时候，袁泉却安安静静地打磨演技、磨练台词基本功。

所有的努力都会有开花结果的时候，1999年，袁泉出演《春天狂想曲》，虽然是名不见经传的配角，却因此获得当年金鸡奖最佳女配。

如此佳绩，对于新人来说那是走向巅峰的基石。然而，袁泉不走寻常路，她突然淡出影视圈，回归到话剧界。

一个个个性鲜明的舞台剧形象，让袁泉成为中国话剧百年名人堂最年轻的成员。

2020年，经历话剧洗礼的袁泉，在电影《中国机长》中饰演乘务长毕南。

为了演好这个角色，袁泉参加专业培训，与影片原型深度交流，不断地把自己带入当时场景，以至于后来她乘坐飞机时，一度认为自己还是乘务员，总是不自觉地看操控面板。

袁泉凭借此片第三次拿下金鸡奖最佳女配角。

事隔两年，袁泉终于凭借在电影《中国医生》中的精彩表现，打败众多实力强劲的竞争者，摘得第36届大众电影百花奖女主桂冠。

时至今日，袁泉从实力派向老戏骨进化着，她独特的魅力，成为演艺圈一道亮丽的风景。