话里话外，十分调皮。

于谦今年已经五十三岁的年纪了，从于谦的日常更新看来，他每一天都过得活力满满，乐趣无穷，不是去演电影，就是在家里养金鱼，在小孩开学之际，还会亲自给他做一顿可口的饭菜。

除了日常的休闲生活以外，于谦也非常注重健身运动。

近日，于谦还晒出了一段自己健身的视频，这样引起了许多粉丝的关注。

视频中的于谦穿着一件彩色花纹的运动衣站在健身器材的面前，调整好镜头之后，便开始运动起来，结束以后还给网友们展示了自己健身的数据结果。

许多网友们也纷纷被五十多岁的于谦鼓励到了，在底下留下了很多夸奖他的评论。

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