对于这样不规律的生活带来的严重后果，部分年轻人心里还存在着侥幸心理，然而主持人蔡康永就曾说过：别扯了，世界上根本没有侥幸这一说。

如今年轻人身体状况越来越差，年纪轻轻有了老态龙钟之态，各种疑难病症轮番上阵，也难怪如今有的网友感慨：这届年轻人已经不敢看体检报告了。

甚至有的网友还表示，别说敢不敢看体检报告了，我就连踏进医院体检的大门我都不敢，甚至还有人说，看体检报告真的需要一首梁静茹的“勇气”。

《大众医学》就曾就上海白领的体检报告达标率做过粗略的统计，在发布的《健康指数报告》中，发现异常比例高达98.75%，将近全部。

这也代表着，一百个体检的人中，就只有勉强2个人能称得上合格，这个数据也在显示着现今保持好年轻人的身体健康状况有多迫在眉睫。

我们一致认为，人类强大的身体机能和组织机构能够帮助我们完美调节身体平衡和各项指标，就像一台精密的机器一般。

然而你又怎么不知道，再精密的机器也有出现磨损的那一天，如果不及时修修补补，那怎么能维持好将来的运转，等到彻底报废才追悔莫及，为时已晚。

更何况，人类的躯体再强也不过一具肉体凡胎，不要等到身体的求救信号已经停止发送，出现不可扭转的损伤时，才惊觉保持身体健康的重要性。

病来如山倒，病去如抽丝，任何不同程度的疾病都会让身体出现损伤，任何人都难以避免，如号称“不老男神”的吴彦祖，就曾差点因阑尾炎加重而去世。

然而吴彦祖在平时已经极其注重身体健康，锻炼饮食两不误，还差点没逃离得了魔爪，更不要提没什么锻炼时间的普通上班族了。