最后为了晋升，他还得打败戒律院住持和少林武僧教头，这样一来，他就成为了天下第一高手。

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本片的练功过程有理有据，让人惊叹，这也是导演刘家良的成长环境和学武经历所决定的。他从小就跟随师承黄飞鸿的父亲刘湛学武，在其人生道路上，他深知习武之路讲究的是基本功，基本功越难越硬，功夫就越强，这对于他的影视创作有着很大影响。

在电影里，刘裕德经过了三十五房的辛苦磨砺，不只是功夫上的，更多的是心境上的，这也是他能成为一代宗师的关键。

本片的成功之处，就如刘家良导演自己所言：“少林寺僧人练武确实是一门苦行，他们不会忽略任何一项基本的训练，因此才能打下坚实的根基，并在此基础上不断深化，不断创新。”

练功就像是做任何一件事，想要达到一个更高的境界，就必须先把根基打好，只有根基打好了，才能达到更高的境界，这不单单是武学上的问题，更涉及到一个人的心性，思维，心境，没有一个好的心境，就算是你的武功再厉害，也不可能真正的施展出来。

影片以中华武学的真实感和理论为基础，以习武过程的奇思妙想为主题，再加上导演和演员的精心安排和表演，难怪能风靡海外。