姚笛是毕业于北京电影学院的科班出身的女演员，在出道之后，姚笛在李少红版本的《红楼梦》当中扮演王熙凤，因此获得了大量关注。在2011年，姚笛主演了电视剧《裸婚时代》，在之后一年中又主演了《北京青年》和《失恋33天》，她也因此成为了国内观众所熟知的女演员。不过在2014年，姚笛陷入了插足文章和马伊琍婚姻的丑闻，他和文章约会的大量照片被曝出，姚笛因此也被贴上了小三的标签，演艺事业大受影响。

虽然被曝出了丑闻，不过姚笛还是有着少量的影视剧资源的。在2014年之后，姚笛还主演了电视剧《择天记》、《剑王朝》以及《痕迹》等知名的电视剧。而在2017年，姚笛还和知名的古装剧男神乔振宇合作了一部古装剧，那就是《蔓蔓青萝》。

《蔓蔓青萝》是中影股份和唐德影视联合出品的一部古装情感剧，这部剧由高翊浚执导，姚笛、乔振宇两人担任主角。这部剧在2016年的年底拍摄，并且在2017年的年初*青。根据导演的爆料，这部剧将全程采用电影级别的制作标准来制作，所以在剧集的质感这方面，还是有很大的保障的。

这部剧主要讲述了一个不受宠爱的宰相之女李青萝的爱情故事。在剧中姚笛扮演的李青萝是宰相和一个民女所生下来的女儿，由于是庶出，李青萝在丞相府内一直不受到喜爱，而且还遭受了宰相夫人以及两个姐姐的厌恶与针对。在母亲卧病在床之后，有一身琴艺和厨艺的李青萝男扮女装走出了丞相府，为了给母亲治病而寻找药材。