乘风破浪的姐姐从开播以来到现在，一直有着超强的关注度，每位姐姐都在尽力的施展自身的魅力。但毕竟有30位左右的姐姐，不是每个人都能有这个机会尽情的绽放。一开始就平平无奇的金晨，总是在某个角落，不被人看到，没有大放异彩。但金晨却享受着每一次的舞台，尽全力让自己发挥到最好。

功夫不负有心人，总算在最近几次的公演上看到了金晨。而这一次的决赛公演上，她的悬空一字马惊艳了所有人。

本身是舞蹈出身的她，除了原本的天赋以外，更多的是自身的努力。10岁考入上海舞蹈学院，从那以后，便有了这个会跳舞的妹子。后来她报考了自己喜欢的北京舞蹈学院，并顺利考上了。因为良好的舞蹈基础，在2008年还参加了奥运会的开幕式。

后来进入了演艺圈，逐渐能够驾驭各种角色，但一直处于不温不火的状态。这一次，金晨凭借接乘风破浪的姐姐再一次让别人看到了她的闪光点，晨晨子反而更加有自信了。