9月4日晚上，杨澜受邀担任综艺节目《乘风破浪的姐姐》成团夜的主持人，她和另一位主持人黄晓明一起同大众见证姐姐们的高光时刻。全程将近4个小时，杨澜脸上一直挂着和煦的微笑，专业素养高。

等到宁静、孟佳、李斯丹妮、万茜、黄龄、张雨绮、郁可唯7位姐姐成团成功，走完所有流程后，杨澜和黄晓明微笑着宣布和大家再见，灯光随即暗了下来，主持人退场，但有网友发现在光暗下来的那一瞬间，杨澜的嘴角立马下垂，微笑消失。

有网友解释"这很正常啊，下了班就恢复到自然状态了，一直保持微笑很累的。"还有网友调侃道"杨澜老师简直是我本人了，太真实了。"

杨澜和节目中一些姐姐是老朋友，她之前就受邀来到节目中分享她的经验，还带来了一个深奥的问题：女人味如何定义。

在和黄晓明交流时，黄晓明答道"每个女人都应该由自己来定义女人味"，该回答赢得全场的掌声。

杨澜经常在社交平台上分享自己的看法，比如在她参加完成团夜之后，也发文分析自己是怎么看待30 姐姐的，她表示"要有独立的人格，坚定的自我认同，还要如骏马般奋力前行，寻找从小我到大我的意义"。这一番话赢得很多网友的赞同。

杨澜是经历过岁月沉淀的主持人，她在不断努力靠近自己心目中的完美形象，是很多人学习和敬佩的榜样。