比赛规则：
将背篼开口向下倒置。背篼高80厘米，双腿跳过背篼，跳过背篼，依次向上叠加，比赛过程中不得将背篼踢倒，以跳过背篼的多少取胜。
羌族舞蹈
《天天向上》主持人现场跟着羌族姑娘学习舞蹈，能成功吗？就在本周日晚揭晓答案。
汶川，自古以来有“无忧城”之称。无忧城已成为快乐、幸福、安康、悠闲、自由的代名词。
如今越来越多的人向往这座小城，同时一段段历史，也成就了今日汶川，姜维城、威州、维州……
而“无忧”这个称号，在2018年底，被国家统计局、清华大学、北京大学等二十余家单位专家，再次认可。
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从2017年7月，到2018年8月，
汶川县委县政府特别委托阿师院进行了
《汶川县居民健康指数体系构建》
《汶川县居民幸福指数评价体系构建项目》
项目的研究，
通过国家统计局、清华大学、北京大学等
二十余家单位专家充分论证，高度认可
在项目研究中表明：
目前，汶川县
居民健康指数得分为91.76分
居民社会幸福感平均得分92.32分
居民总体幸福感平均得分89.87分
汶川无忧城，称号延续千年。本周天晚，在湖南卫视《天天向上》看无忧汶川，不见不散！
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湖南卫视《天天向上》汶川专场
首播时间：
2月17日晚22：00
重播时间：
2月17日晚23：30
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