科学断奶。

大家好，咱们今天聊聊科学断奶，要注意两大要点：

妈妈的健康和宝宝的健康。妈妈要选择好时间，不要一次性分开断奶，要渐进式断奶，减少喂奶次数，夜间喂奶，宝宝再哭也不要。

如果妈妈涨奶痛，可以挤掉一些，不要排空，明天硬块就可以了。如果还是很痛，是冷敷，然后逆时针揉，用梳子反方向梳，n还不行。建议吃维生素6，不过不要做的太绝，免得二胎下不了奶。

不要孩子闹就喂奶，告诉宝宝你长大了，但是因为你长大了不能吃奶，给他安全感，告诉他可以吃什么。

i用宝宝的语言，平时多带宝宝玩，多分散宝宝注意力。注意给宝宝营养。

宝宝，谢谢观看。