《乘风破浪的姐姐》第二次公演结束后，姐姐们又重新进行了组队、分曲，准备第三次公演。而第三次公演又新增了一个特别的设置，除了每一组的排位战之外，还增加了一轮加分战，四个团分别派出一位有能力的姐姐，四人一起合作主题曲《无价之姐》。

加分战的四人会通过现场500位浪花投票，最终单人的票数会计入团体总分，也就是说加分赛个人的表现会为团体战获得额外的票数加权，这也就要求每队出战的人既要考虑到那个人的能力，还有就是现场观众的喜爱度问题。

其他组派出的都是有最强实力的姐姐出战，王霏霏、孟佳和李斯丹妮都是唱跳实力选手，张雨绮想的是把出战机会交给需要这个机会的人，而不是一个最有能力的人，所以她选择了张含韵出战。

蓝盈莹还一直以为会是她出战，张含韵也说道蓝盈莹很想参加的，但张雨绮却是没有那样做，她知道蓝盈莹是有实力的，而且她肯定会留下来的，但张含韵不一样，如果不表现，就有可能被淘汰。